Wir bieten Ihnen ein hochwertiges
Trainingskonzept.
Wir arbeiten gemeinsam an Ihren Zielen.
Individuell auf Sie zugeschnitten.
Innovativ und fundiert.
Trainingskonzept.
Wir arbeiten gemeinsam an Ihren Zielen.
Individuell auf Sie zugeschnitten.
Innovativ und fundiert.
- Personal Training
- Individuell angepasst
- Training mit Motivation
- effektiv und schnell
- persönliche Atmosphäre
- modernste Ausstattung
- professionelles Personal
- keine Vertragsbindung
Die Personal Training Lounge Berlin ist Ihre Wohlfühloase für effektives Training an modernsten Gerätesystemen mit minimalem Zeitaufwand.
Sie trainieren immer mit einem qualifizierten Trainer.
Das Personal Fitness Training ist geräteunabhängig. Es findet immer diskret als Einzelcoaching statt.
Sie trainieren immer mit einem qualifizierten Trainer.
Das Personal Fitness Training ist geräteunabhängig. Es findet immer diskret als Einzelcoaching statt.
FIVE
das innovative Rücken- und Gelenkkonzept.
Mit FIVE aktivieren Sie das muskuläreSystem und bringen Ihren Bewegungsapparat
wieder in Form. Lindert und
heilt leichte bis starke Schmerzen,
effektiv u. a. auch bei Arthrose.
XBODY (EMS)
zur Muskelkraft-Steigerung.
Beim EMS-Training werden alle achtHauptmuskelgruppen zeitgleich
aktiviert und stimuliert.
Das individuell steuerbare Training –
besonders effektiv und zeitsparend.
DIAGNOSTIK & CO.
zur Analyse des eigenen Körperbedarfs.
Die Aerolution Energiestoffwechselanalyseals Basis für den individuellen
Ernährungs- und Bewegungcheck.
Inklusive Plan für die Integration
in den Alltag.
FASZIENTRAINING
für ein gesundes und elastisches Bindegewebe.
Zur Verbesserung der mechanischenEigenschaften der Faszien.
Löst Verklebungen und Verhärtungen,
schützt die Muskulatur und hält das
Gewebe in Form.
FUNKTIONELLES TRAINING
orientiert sich an den Grundformen menschlicher Bewegung
Ziel ist eine ökonomisierte, mehrgelenkige,dreidimensionale Bewegung welche es
uns ermöglicht, die Lasten des Alltags
besser zu verkraften.
